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中國青木瓜 兩個冰鮮雞腳約12隻 豬骨約一斤大粒花生 約一飯碗蜜棗3-4粒果皮一片粗鹽適量清水3000毫升至3500毫升左右
南瓜湯不單甜美，不單美容養顏而且對身體有益連糖尿病人都可以喝，大家要多喝啊~. 材料：. 南瓜2斤，排骨1斤，雞腳1斤，花生3湯匙，南北杏2湯匙，薑數片. 調味料：. 鹽適量. 做法：. 1. 把所有材料洗淨，南瓜去囊去皮後切細件. 2.
材料（4人分量）︰南瓜半個、栗子10粒、鮮蓮子1両、粟米1條、生薑2片、蜜棗2粒、雞腳5隻。 製法︰一、雞腳汆水；二、鮮蓮子去芯；三、粟米去葉切塊；四、所有材料加水，大火煲滾後改細火煲2小時；五、加少許天然鹽。
桃膠雞腳湯 by Mi的簡單廚房滿滿的膠質還有膠原蛋白，喝下肚感覺皮膚都Q彈起來? 潤肺補氣，是適合這個季節的湯品。木瓜雪耳雞腳豬骨湯 by Kristy Yeung木瓜雪耳美容佳品～最適合愛美的小姐們！湯水很甜，小朋友也愛喝！滋潤又養顏！雞腳花生燉湯 補一下膠原蛋白美味又營養 by Nancy Chen煲湯可以喝到滿滿的營養成分蕃茄雞腳湯 by 芳美食公公推的養生食譜 早上我去大賣場看到雞腳還蠻新鮮的 買回來做這道湯 雞腳含豐富的天然膠質，動物性玻尿酸就是從雞腳萃取出來的～膠質可以養顏美容,讓皮膚水嫩嫩 另外可以補
材料︰南瓜半個、赤小豆一両、扁豆一両、雞腳五隻、蜜棗兩粒、生薑三片。 製法︰一、先把雞腳洗淨汆水；二、赤小豆洗淨浸水30分鐘；三、南瓜洗淨去籽，去皮切塊；四、所有材料加水，大火煲滾後改細火再煲兩小時；五、最後加少許天然鹽。
木瓜去皮砌塊。. 把所有材料沖洗乾淨，花生，雪耳浸泡半小時。. 雞腳沖洗後， 雞腳用熱水加薑出水備用。. 以上材料加入鍋內，加入水2000毫升煮滾，水滾中大火煮15分鐘後，收小火煲1小時，有需要可加入鹽調味。. 已發布. 懶惰米米小料理. 發布於 2020年3月23
但太太說奶水有點不足，除了青木瓜花生眉豆雞腳 外，還有什麼好的湯水呢？ 我經常聽人說煲魚湯，請問用的是什麼魚呢？謝謝！ 回覆 芳姐 said, 27 7 月, 2015 @ 8:29 上午 新手爸爸: 你真是個好丈夫!乳汁不足可以用金針3錢,花生1兩,紅棗6粒,生薑3片煲
關鍵字：木瓜、雞腳、蜜棗、雞腳湯、花生、清水、冷水 步驟 洗掉雞腳，去指甲。 木瓜去皮，去種子。 花生，眉豆用水沉，清洗。 蜜棗清洗備用。 雞腳飛水後，冷水沖洗 (備用) 木瓜切件 (備用)
【星島日報報道】踏入秋冬季節，天氣變得乾燥，這時候大家都要多飲用滋潤的湯水，所以這幾天我會在專欄內教大家做一些適合男女老少飲用的秋冬湯水。 今天教大家做木瓜南瓜雞腳湯，木瓜有消滯清熱的功效，對消化不良、肺熱乾咳很有幫助；南瓜有治高血壓、抗衰老、促進新陳代謝等功用
e體健雲端服務平臺，提供健康數據的管理。網上瀏覽健康記錄,設定健康目標,自設血壓提示,關注親友健康狀況。健康食譜(體健飲食)包括:米施洛營養中心,陳國賓健康食譜,黃淑儀食譜推介,李紫昕親子食譜,養和健談至營生活。健康影視(體健影視)提供影片包括：運動,保健,飲食,疾病,挑戰毅行者。
- 芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 產後調理—眉豆花生木瓜雞腳湯
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但太太說奶水有點不足，除了青木瓜花生眉豆雞腳 外，還有什麼好的湯水呢？ 我經常聽人說煲魚湯，請問用的是什麼魚呢？謝謝！ 回覆 芳姐 said, 27 7 月, 2015 @ 8:29 上午 新手爸爸: 你真是個好丈夫!乳汁不足可以用金針3錢,花生1兩,紅棗6粒,生薑3片煲
立冬湯水︰南瓜淮山雪耳栗子雞湯 – 晴報 – 生活副刊 – 健康. 「我的嘴唇很乾！. 」Macy說。. 「不知不覺已到了冬天，立冬了。. 」我說。. 「這年過得真快，可是我甚麼都沒做過，只有上班下班。. 」她說。. 「疫情還未回穩，變數很大。. 大家已很努
菜名: 花生雞腳排骨湯 材料: 花 生 二 兩 眉 豆 一 兩 雞 腳 1 斤 薑 三 片 調味料: 做法: 1. 眉 豆 及 花 生 洗 淨 2. 把 雞 腳 切 去 趾 尖 ， 與 排 骨 一 同 出 水 ， 洗 淨 。 3. 把 水 煲 滾 後 ，放 入 進 全 部 材 料 ， 用 大 火 煲 至 水 滾 ， 轉 用 中 火 煲 二 小時 ， 加 入 鹽調 味 即 成。
南瓜半個、赤小豆1兩、扁豆1兩、雞腳5隻、蜜棗2粒、生薑3片 製作方法︰ 1. 先把雞腳洗淨汆水。 2. 赤小豆洗淨浸水30分鐘。 3. 南瓜洗淨去籽，去皮
花生炆雞腳. 花生首先浸過夜，便可縮短炆煮的時間。. 分享給朋友. facebook 分享到 在新窗口中打開. email 分享到 在新窗口中打開. Add to favourites Added to favourites. 烹飪. 分鐘. 難易程度.